Quien Soy
Hola, soy Mónika Varela, tu compañera en este viaje de la vida.
Soy psicóloga especializada en Mindfulness y Técnicas de Comunicación con Impacto y llevo más de 15 años ayudando a profesionales a encontrar su voz en sus proyectos de comunicación así como a llevar una vida más presente gracias a la práctica del Mindfulness.
Mi trabajo es puramente vocacional y por eso trabajo como consultora autónoma y me encanta colaborar con otras empresas para ofrecer mis servicios y mejorar la calidad de vida de nuestros clientes, ya sea a nivel individual o grupal.
Me he formado como psicóloga, formadora de Mindfulness, experta en coaching y PNL por la Asociación Española de PNL. Además, me acompaña siempre la experiencia de una formación intensa de tres años en terapia Gestalt y la practica de meditación Zen desde los veinte años.
Para mi, el trabajo es mi forma de conectar con las personas y el conectar con las personas es lo que me nutre y me hace feliz. Me gusta ayudar a las personas a crear sus presentaciones en inglés o castellano, de forma que aprendan a comunicarse con impacto y pierdan el miedo a “eso de hablar en público.” En los talleres de Mindfulness para profesionales ayudo a traer tranquilidad y presencia al duro mundo del estrés laboral. Cuando las personas trabajan conmigo, se siente más seguras de si mismas y con contagiadas por mi energía.
Las personas que me conocen dicen que soy alguien que siempre está escuchando de una forma muy especial a los demás y que mis feedback son muy acertados. Soy el tipo de amiga que es una buena confidente y que entiende todo tipo de situaciones, incluso las más raras para algunos. Desde que me convertí en madre hace tres años todos me ven disfrutar incluso más de la vida y comparto esta experiencia en las redes sociales.
Me gustaría poner abajo los testimonios y que se me deje la posibilidad de agregar unos cuantos testimonios más.